セルフチェック！

6つの質問でSASリスクをチェックできます！

今、何も症状がないと思っていても、
将来的なリスクを知っておくことと良いそうです(*^^*)





★毎晩、大きなイビキをかきますか？

★「睡眠中に呼吸が止まっていた」と指摘されたことがありますか？

★昼間、眠くなることがありますか？（居眠り運転をしそうになったり、会議中にうとうとしてしまうことがよくありますか？）

★朝起きたとき、寝たはずなのに疲れが残っている感じや頭重感・頭痛がありますか？

★
若い頃より、体重が増えて、顔つきが変わったと言われますか？


★メタボリックシンドロームの傾向はありますか？